メンテナンス。。
長く商売を続ける上で、欠かせないのが身体のケア。
特に蕎麦屋は、コレを怠ると大変なことになります。。
朝・夕の蕎麦打ち、営業中の釜前では、前傾姿勢が多く常に
腰を曲げている状態。。。
しかも毎日アスファルトの上で、座ることなく立っている状態
が続きます。。。
肩・腰・腕・足と、ほぼ毎日酷使しているので、一週間も
するとパンパン(笑)。。
特に腰はコルセットが外せないですね。。
なので、週に一度身体のメンテナンスを行うために整体に
行きます。。。
約1時間半・・・。
じっくりと身体をほぐし、コリが激しい個所は特に揉みほぐし
てもらいます。。。
施術の後、1日2日はコワリがきますが、ものすごく楽に
なります。。